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怎么回事?戒烟后咳嗽反倒加重,已经受伤的肺到底还有没有救?

今年才27岁的耿耿,抽烟史已有11年,近期因为准备和爱人要个孩子,开始戒烟备孕。但是奇怪的是,戒烟期间,身体的不适症状反而加重了。以前抽烟好咳嗽,但是不抽之后,咳嗽的愈加厉害了。他表示很郁闷,为何戒了烟了还是会咳嗽?这正常不正常?这是不是疾病的表现?是不是自己的肺部已经严重受损了?还能恢复吗?

南京市红十字医院呼吸科主任裴素莉表示,常吸烟的人突然戒烟会出现烦躁不安、头昏头痛、失眠忧虑、咳嗽等一系列的不适感,这是一个正常的阶段,时间的长短会因人而异。而之所以一些人在戒烟之后,会出现类似头痛、咳嗽、焦虑的感觉,有时候还会失眠,甚至于生病等等。究其原因,长期吸烟一氧化碳,尼古丁等物质,引起气道黏膜纤毛倒伏受损,粘液分泌增多,导致咳嗽,还有尼古丁的依赖导致头昏烦躁。

不过这只是一种过渡性变化,一般只要忍得了,持续一小段时间之后这些症状就会慢慢地消失。因此,如果戒烟之后出现这些症状,不用过于担心,忍一忍就好。不过,裴素莉主任说,有些人戒烟之后,这些症状是比常人要激烈和严重,以至于难以忍受。而这时候就不要硬抗了,但也不要去抽烟缓解,可以换一种方式戒烟,例如服用一些有效地戒烟药物

对于咳嗽,裴素莉主任指出,戒烟后这种咳嗽通常是暂时性的,并不是疾病的表现。大量抽烟的人咽部一直受香烟的反复刺激,原本就有了慢性咽炎,只是抽烟的时候没有去在意 。而一般这种戒烟后的出现的咳嗽症状不需要特殊治疗,一般持续两到三周会逐步缓解,咳得时候多喝些温开水。而如果咳嗽很严重,影响到了生活,可以使用少量的镇咳药,但是不主张过度药物干预。

除此之外,裴素莉主任还告诉记者,戒烟之后,有的人体重可能会增加。部分人在戒烟之后食欲大增,导致摄入营养过多,进而容易引发肥胖的出现。因此,需要调整饮食,不能大油大荤,提倡清淡饮食。

至于已经受伤的肺,会不会恢复,裴素莉主任,这样告诉记者,虽然吸烟造成的一些损伤,可以得到很好的修复,但并不意味着吸烟所致的损伤是100%可逆的,对于肺部的损伤程度和肺功能的恶化与个人的吸烟数量息息相关。吸烟越久,吸烟的包数越多,不可逆的损害就越严重,所以说,戒烟要趁早。

最后,裴素莉主任提醒烟民们,长期吸烟的话,身体会出现各种各样的毛病,比如患上慢性咽炎、支气管炎、肺气肿、肺癌等等,但是在成功戒烟以后,有些疾病也会悄悄地远离,身体自然而然会变得越来越健康。

—— 摘自紫金山政务新闻平台《金陵掌上医生》

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